Fenixfit
  • онлайн тренировки
  • персональные тренировки

img

С одинаковым весом можно выглядеть по-разному!

Одна девушка при весе 60 кг смотрится подтянутой и спортивной, а вторая — полной и с выпирающими боками. При этом рост у них одинаковый. То же самое можно отнести и к мужчинам. Почему так происходит? 

А всё очень просто! Чтобы хорошо выглядеть, надо привести в норму соотношения жировой и мышечной ткани. Первую (жировую) уменьшить, а вторую (мышечную) увеличить, чем, собственно, я и занимаюсь со своими клиентами. А побочным эффектом такой работы станет улучшение физических качеств: 

  • силы 
  • выносливости 
  • гибкости 
  • координации 

также: 

  • укрепление здоровья 
  • укрепление иммунитета 
  • избавления от болей в спине (особенно при офисной работе) 

и заряд позитивных эмоций, придающих силы.

Найди себя на картинке

Image
Наша цель - уменьшение % жира, увеличение % мышечной ткани!
Image

ТРЕНЕР

Дмитрий Рабец



Пришёл к своей комфортной форме, ее и поддерживаю! 
Раньше хотелось быть больше и больше, но в один момент я понял, что во всем и всегда надо знать меру, фитнес здесь не исключение. 
Бодибилдинг, которым я раньше занимался, меры уж точно не знает, а вот фитнес - это здоровье и гармония. 
Не гонитесь за гигантскими мышцами, просто создайте себе форму, в которой вам будет комфортно. А я вам в этом с удовольствием помогу, ведь уже сам прошёл достаточно долгий путь.
Image

Зачем нужен тренер в тренажерном зале?

  • Тренер мотивирует! У  Вас появляется желание совершенствовать свое тело!
  • Тренер составляет  ИНДИВИДУАЛЬНУЮ и ЭФФЕКТИВНУЮ программу тренировок в соответствии с физическими возможностями человека. БЕСПЛАТНО
  • Тренер следит за правильной техникой выполнения упражнений.
  • Тренер составляет программу питания. БЕСПЛАТНО
  • Вы получаете желаемый результат!
Результаты тренировок

Шоковая тренировка рук при подготовке к турниру


img
Контакты

МТС: +375 (29) 874-65-87 - viber

Вконтакте
Instagram