Онлайн тренер

Индивидуальный подбор комплекса упражнений!
Image


ДМИТРИЙ РАБЕЦ


Фитнес тренер-онлайн


Тренировки онлайн:

  • Возможность заниматься со мной в любой точке мира в любое время.
  • Новая программа тренировок к каждому занятию.
  • Видео-контроль техники упражнений.
  • План питания БЕСПЛАТНО.
  • Доступная стоимость занятий.
  • Достижение поставленных целей!

Стоимость онлайн-ведения:

30 дней


50$
Уже достаточно давно среди моих услуг появились тренировки онлайн. Что это такое и для чего нужно? ⠀ Онлайн-тренировки — это очень удобный и недорогой способ тренироваться «самостоятельно, но под контролем тренера», при этом находясь в любом удобном для себя фитнес-клубе, зале или вообще дома. Как все происходит? ⠀
 
1
Постановка цели и задач
Тренер, то есть я, знакомится с клиентом, выявляет его тренировочные цели, слабые и сильные места, состояние здоровья, параметры и т.д.
 
2
Программа тренировок
Составляется индивидуальная программа тренировок к каждому занятию, она не общая, а исключительно под вас и ваши требования. Я корректирую её каждую неделю и раз в месяц меняю полностью. Для удобства к каждому упражнению прилагается видео с правильной техникой.
 
3
План питания
Подопечный получает план питания и рекомендации по нему.
 
4
Онлайн-дневник
Тренер составляет для клиента онлайн-дневник, который нужно будет вести весь период тренировок. Я контролирую весь процесс.
 
5
Достижение цели
Формируем новый образ жизни, новые привычки. Получение желаемого результата!
  • В случае сложности с выполнением того или иного упражнения я прошу тренирующегося снимать свою технику на видео. Это легко сделать, ведь у каждого сегодня есть смартфон.
  • Вы тренируетесь в любое удобное время и в любом удобном месте. Не нужно подстраиваться под тренера и его график!
  • Большой плюс — это стоимость. Она демократичная и даже больше — доступна даже студенту. Кроме того, существуют разные системы оплаты: переводы на карту, яндекс деньги, вебмани и даже криптовалюты (BTC, ETH, USDT).
Я решил сделать занятия фитнесом высококачественными, но доступными, чтобы люди с разным уровнем дохода могли себе их позволить и быть ближе к форме своей мечты.
Image

Тренировки по Zoom

Хотите постоянный контроль тренер за выполнением упражнений?
Такой вариант тоже есть. Теперь я могу следить вашей техникой по видео связи и вносить корректировки сразу в моент выполнения. 
Стоимость одной тренировки:

12 $